Levensstijlveranderingen Spelen ook een cruciale rol in de behandeling van angst en anxiety. Het aanpassen van je levensstijl door regelmatige lichaamsbeweging, voldoende slaap, gezonde voeding en het verminderen van cafeïne- en alcoholinname kan aanzienlijk bijdragen aan het verminderen van onrust. Bovendien kunnen sommige mensen allergische reacties ervaren op bepaalde ingrediënten https://hagueapotheek.com/product-category-rustgevende-medicijnen/