نضع الأرز في المرق ونضعه على نارٍ عاليةٍ حتى تتبخر كمية الماء، وبعدها نخفف النار ونتركه حتى ينضج. متى اكل فلافل بعد التكميم؟ وما هو النظام الغذائي المسموح؟ تحمية الزيت على النار في قدر، ثمَّ قلي البصل مع الهيل، وكبش القرنفل، وورق الغار. ملعقتان كبيرتان من كل من: زيت الزيتون https://mandi-hdoon.com/